こんにちは！4年のろあです！
私からは学習院大学内にあるトレーニングルームについてご紹介します！
学習院には北グラウンド以外にも素晴らしいトレーニングルームがあるんです！
トレーニングマシーンやランニングマシーン、ダンベルまでも！数は多く、スムーズにトレーニングする事ができます。
大学のホームページでは
本学の学生・教職員は、初心者講習会を受講すると、どなたでもトレーニングルームを利用できます。トレーニングルームではエアロバイク、筋力トレーニングマシーン、フリーウエイトなどを完備しており、測定室では血圧測定や身体測定なども行えます。
また、インストラクターも常駐しており、初心者の方でも安心してご利用いただけます。
健康増進・体力向上のために、ぜひご活用ください。
とあります！
初心者講習はみんな受けるもので役1時間でトレーニングルームの使用方法や機械の説明などをしてくれます！
トレーニングルームは学習院の生徒はもちろん女子大の生徒も利用できます！?
開室時間は
・授業のある時
月曜から土曜 9時から20時30分まで
・授業のない時
月曜から土曜 12時から18時まで
※日曜日、祝日はやっていません
現役は授業後や空きコマをうまく利用してトレーニングを行なっています！
そして、トレーニングルームの目の前にシャワー付きの更衣室があるので、たくさん運動して汗をかいたら?シャワーを浴びてスッキリするのも良いでしょう。
たくさん鍛えて美ボディを目指しましょう！??✨
(4年てる)
方法がわからなければトレーナーである私や同じく4年トレーナーのれむに聞いてもらえれば優しく教えますっ！
お次は3年生のマネージャー、るこから部室の紹介です！
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